Selvtræning

Mandag 9.30 – 10.30

Dette hold er for dig, som ønsker eller har behov for supervision under din træning eller genoptræning. Det kan være, at du har nogle gamle skader i bevægeapparatet, der giver dig problemer i dagligdagen, som du ønsker at gøre noget ved.
Alle, der ønsker at træne her, vil blive undersøgt af en af klinikkens fysioterapeuter, der derefter vil skræddersy et træningsprogram, der netop passer til den enkeltes behov.

”Raske”, der blot gerne vil træne under betryggende vilkår, er også velkomne til at benytte vores træningsfaciliteter. Her gælder de samme regler for undersøgelse og programlægning.