Der er i regi af Lægehåndbogen, i samarbejde med Region Midtjylland og sundhedsfaglige eksperter, lavet øvelsesfilm og stillbilleder til brug for personer med lette smerter i nakke, skulder, ryg, hofte, knæ, albue, ankel, hånd- og fingre. Vi har her samlet de relevante informationer om træningsøvelser, som findes i såvel Patient- som Lægehåndbogen (både på dansk…

Læs mere